پیشگیری از آلزایمر از کودکی آغاز می‌شود؟ چه کسانی بیشتر مستعد ابتلا به آلزایمر هستند؟
تاریخ انتشار: ۳۰ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۶۶۱۱۱
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: سالانه حدود ۱۰ میلیون نفر در جهان به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند و در هر ۳ ثانیه نیز یک نفر، آلزایمر را تجربه می‌کند.
طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) زوال عقل یا دمانس مجموعه‌ای از اختلالات است که با کاهش سطح شناختی همراه است و می‌تواند بر فعالیت‌های روزمره زندگی و عملکرد اجتماعی فرد تأثیرگذار باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دکتر بهنام شریعتی، فلوشیپ روان‌پزشکی سالمندان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره بیماری آلزایمر می‌گوید: «آلزایمر یکی از انواع بیماریهای به‌اصطلاح عصب‌شناختی و همچنین مهم‌ترین نوع از انواع دمانس است. معمولاً افراد بالای ۶۰ سال بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند و هرچقدر هم سن بالاتر می‌رود، احتمال ابتلا به این بیماری نیز بیشتر خواهد شد.»
هرچند که این ارتباط قطعی نیست و انواع دمانس و آلزایمر در سنین پایین‌تر هم دیده می‌شود.
فاکتورهای خطر ابتلا به آلزایمربه گفته دکتر شریعتی، عوامل مختلفی می‌توانند باعث بروز این بیماری شوند. یکی از آنها موضوع ژنتیک است که در انواع زودرس این بیماری بیشتر نقش دارد. ضمن آنکه می‌تواند در انواع دیررس هم نقش داشته باشد.
بعد از آن، نقش عوامل محیطی و عوامل مرتبط با سلامت است که می‌توان با حذف آن عوامل تا حد زیادی از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کرد.
از کودکی مراقب ابتلا به آلزایمر باشیمعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، یکی دیگر از عوامل مؤثر در ابتلا به آلزایمر را سطح تحصیلات می‌داند؛ یعنی تحصیلات پایین و توجه نداشتن به یادگیری به خصوص در سنین کودکی می‌تواند با ابتلا به آلزایمر در سالمندی در ارتباط باشد. بنابراین هر چه فرزندان‌مان سواد بیشتری داشته باشند، احتمال می‌رود در آینده و در سالمندی؛ کمتر مبتلا به آلزایمر شوند.
در سنین میانسالی کاهش شنوایی، ضربه به سر، فشارخون بالا، مصرف الکل و مواد مخدر و چاقی از جمله عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری آلزایمر شناخته می‌شوند.
در سنین بالاتر نیز سیگار کشیدن، ابتلا به افسردگی، نداشتن تعاملات اجتماعی و تحرک کافی، ابتلا به دیابت و آلودگی هوا از جمله مسائلی هستند که می‌تواند در تشدید احتمال ابتلا به آلزایمر مؤثر باشند.
راه‌های پیشگیریدکتر بهنام شریعتی می‌گوید اگر ما دنبال راه‌حل‌هایی برای پیشگیری از آلزایمر هستیم توجه داشته باشیم باید از همان سنین کودکی، آن را شروع کنیم. هرچند هیچ‌وقت برای پیشگیری از آلزایمر دیر نیست.
در واقع ما اگر ما بتوانیم فاکتورهای خطر مانند چاقی، فشار خون، دیابت، افسردگی را کاهش دهیم و سعی کنیم سالمندانی داشته‌باشیم که تعاملات بیشتری با جامعه باشند می‌توانیم تا حدودی ابتلا به این بیماری را مهار کنیم.
ضمن آنکه اگر جوانان بتوانند در مشاغل به‌صورت حرفه‌ای فعال باشند، بیشتر از ذهنشان کار بکشند و در واقع فعالیت‌های ذهنی بیشتری داشته باشند؛ علاوه بر اینکه جامعه سالم‌تری از نظر مصرف سیگار، الکل و مواد مخدرخواهیم داشت؛ به پیشگیری از ابتلا به این بیماری هم کمک زیادی می‌شود.
توجه به بیماریهای مزمن و درمان آنهابه گفته فلوشیپ روان‌پزشکی سالمندان، اگر بتوانیم چنین مداخلاتی را انجام بدیم می‌توانیم تاحدود زیادی از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کنیم.
توجه و رسیدگی به بیماریهای مزمن هم عامل مهم دیگری است که باید به آن توجه داشت. چون ابتلا به چنین بیماری‌هایی می‌توانند در سالمندی باعث مشکلات حافظه شوند.
در واقع با توجه به مجموع این عوامل می‌توانیم ۴۰ درصد از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنیم.
بنابراین حتی اگر کسی از نظر ژنتیکی هم مستعد ابتلا به دمانس یا آلزایمر باشد با پیشگیری از این موارد می‌تواند تقریباً تا ۴۰ درصد از احتمال ابتلا به این بیماری جلوگیری کند.
ارتباط آلودگی هوا و ابتلا به آلزایمردکتر شریعتی می‌گوید به‌تازگی ثابت شده آلودگی هوا می‌تواند نقش مؤثری در ابتلا به آلزایمر داشته باشد که متأسفانه این پدیده شایع و روزمره جامعه ما شده است.
بنابراین انتظار می‌رود تلاش بیشتر و جدی‌تر در این خصوص اعمال شود. ضمن آنکه آلودگی هوا مضرات دیگری هم دارد که یکی از آنها افزایش خطر ابتلا به بیماریهای زیادی از جمله آلزایمر است.
نقش خانواده و عملکرد آنبسیاری از خانواده‌ها نمی‌دانند در مقابل بیماران مبتلا به آلزایمر چه عملکردی باید داشته باشند و چه کار باید بکنند. بخشی از مداخلات خانواده معطوف به خود بیمار است. یعنی درمان، دارو و توان‌بخشی که اطرافیان و اعضای خانواده می‌توانند برای بیمار داشته باشند.
علاوه بر آن، بیماران مبتلا به آلزایمر نیازمند مداخلات دیگری از جمله همراهی و مراقبت‌های خاص هم هستند. آموزش به مراقبان هم می‌تواند منجر به مراقبت مؤثرتری از بیمار شود و علاوه بر اینکه آسیب کمتری متوجه بیمارمی‌کند؛ نگرانی خانواده بیمار هم به دلیل آشنا نبودن با شرایط جدید بیمار کمتر خواهد شد.
تأثیر آموزش و آگاهی مراقبان اولیهاین فلوشیپ روان‌پزشکی سالمندان می‌گوید آموزش مهارت ارتباط با بیماران مبتلا به آلزایمز از جمله مداخلات ضروری و مهمی است که به روش‌های مختلف می‌تواند انجام شود.
این آموزش‌ها شامل مواردی هستند که مراقبان اصلی بیمار باید از آن آگاه باشند. دانشگاه علوم پزشکی ایران بسیاری از این آموزش‌ها را به صورت فایل‌های مولتی مدیا تهیه کرده است و رایگان در اختیار بیماران و مراقبان آنها قرار می‌دهد.
همچنین انجمن‌هایی مانند انجمن آلزایمر هم کلاس‌های متعددی دارند که به مراقبان آموزش می‌دهند تا بهتر بتوانند با این مشکل کنار بیایند و مراقبت مؤثرتری داشته باشند.
من هم به آلزایمر مبتلا می‌شوم؟سؤال دیگری که بسیاری از خانواده‌ها دارند این است که می‌خواهند بدانند وقتی والدین آنها به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند، احتمال ابتلای خودشان به این بیماری تا چه حد است و برای پیشگیری از آن چه باید کرد؟
دکتر شریعتی در پاسخ به این پرسش می‌گوید اگراین افراد زندگی سالمی داشته‌باشند، ورزش کنند، فعالیت‌های مناسب داشته باشند و همه مواردی را که برای پیشگیری از بیماری ذکر شد به خوبی رعایت کنند می‌توانتد تا حد مؤثری مانع از ابتلا به این بیماری شوند.
ضمن آنکه امید می‌رود در آینده نیز داروهایی ساخته شوند که بتواند احتمال ابتلای افرادی را که بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند تا حدود زیادی کاهش دهد.
کد خبر 707609 برچسب‌ها زوال عقل بیماری - آلزایمر مغز سالمندان سالمندیمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: زوال عقل بیماری آلزایمر مغز سالمندان سالمندی دانشگاه علوم پزشکی ایران ابتلا به این بیماری بیماری آلزایمر ابتلا به آلزایمر برای پیشگیری احتمال ابتلا داشته باشند آلودگی هوا ضمن آنکه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۶۶۱۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سالانه بین هزار تا دو هزار نفر به سالک مبتلا می‌شوند
مسئول گروه مبارزه با بیماریهای واگیر مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: موارد ابتلا به بیماری سالک در این استان سالانه بین ۳ تا ۵ هزار نفر بود که الان به ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ نفر کاهش پیدا کرده است.
به گزارش ایلنا، «رضا فدایی» مسئول گروه مبارزه با بیماریهای واگیر مرکز بهداشت استان اصفهان درباره وضعیت ابتلا به بیماری سالک در این استان توضیح داد: پیش از تلاش‌هایی که برای کنترل این بیماری انجام شود، ما سالانه تنها در استان اصفهان بین ۳ تا ۵ هزار مورد بیمار سالک داشتیم، در حال حاضر پس از ۱۶ سال کار مستمر، موارد ابتلا بین ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ نفر کاهش یافته است؛ این موفقیت حاصل یک تلاش بسیار وسیع و فشرده است.
وی اضافه کرد: البته خود بیماری هم نوسان‌هایی دارد، بعضی سال‌ها کم می‌شود و برخی سال‌ها بالا می‌رود ولی روی هم رفته در حال حاضر محدود شده است. در استان اصفهان شهرستان‌های اردستان، برخوار، نطنز و شاهین شهر و همین طور شهرستان‌های شرقی استان کانون‌های اصلی سالک هستند. بعضی سال‌ها هم کانون‌های جدیدی ایجاد می‌شود که در گذشته نبوده است.
فدایی عنوان کرد: برای این بیماری یک داروی اصلی موسوم به آمپول گلوکانتیم وجود دارد که این دارو را وزارت بهداشت به اندازه نیاز کل استان‌های سالک‌خیز تهیه و به رایگان توزیع می‌کند و ما هم به رایگان به بیماران تزریق می‌کنیم. همچنین دو یا سه نوع پماد وجود دارد که در کنار این آمپول، داروی کمکی محسوب می‌شوند و سیر بهبودی بیماری را تسریع می‌کند. از این رو این داروها را ما به مقدار مورد نیاز داریم و معمولا کمبود نداریم.
وی ادامه داد: از نظر درمانی بسیاری از بیماران پس از گذشت ماه‌ها از ضایعه پوستی مراجعه می‌کنند که در آن موقع زخم بزرگ شده و درمان آن هم سخت‌تر می‌شود. ما همیشه در آموزش‌هایی که بین مردم مناطق سالک‌خیز داریم بیان می‌کنیم که اگر زخمی بر روی سطح بدنتان پیدا شد، فورا برای درمان مراجعه کنند، چون درمان در مراحل اولیه بسیار کارآمدتر و ساده‌تر هست.
فدایی با اشاره به داروی سالک تولیدی شرکت‌های دانش بنیان داخلی گفت: آن دسته از داروهایی که سازمان غذا و دارو یا وزارت بهداشت تایید می‌کنند، مجاز به استفاده از آنها هستیم. به طور مثال داروی سیناآمفولیش پمادی است که یک شرکت دانش بنیان تولید کرده است و پس از تایید وزارت بهداشت ما هم مجاز به استفاده از آن شدیم. به طور کلی یک رضایت نسبی در کنار داروهای اصلی از این داروهای محصول شرکت‌های دانش بنیان حاصل شده است، لذا از این نظر قدم‌های مثبتی برداشته اند.
وی درباره درمان جای زخم (اسکار) سالک گفت: متخصصان پوست و جراحان پلاستیک، روش‌هایی برای ترمیم نسبی جای زخم‌ها دارند که درمان از طریق سلول‌های بنیادی یکی از آنها است. اما این روش‌ها نسبی و بسیار پر هزینه هستند. به همین دلیل ما تمام تلاشمان در زمینه مقابله با خود بیماری و مراجعه به موقع بیماران است.
فدایی همچنین به تغییرات روند ابتلا به بیماری سالک اشاره کرد و افزود: طبق اطلاعات منتشر شده از وزارت بهداشت روی هم رفته در کشور ما روند ابتلا به این بیماری رو به کاهش است. ظاهرا از بالای ۲۰ هزار مورد ابتلا در سال در حال حاضر به کمتر از ۱۰ هزار مورد رسیده ایم. در استان اصفهان نیز موارد ابتلا بین ۳ تا ۵ هزار نفر بود که الان به ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ نفر کاهش پیدا کرده است.
وی تاکید کرد: حتی در سالی که آمار ابتلا کاهش پیدا می‌کند، نباید از این بیماری غافل شد، چرا که این بیماری خودش هم افت وخیز دارد، جدا از کاری که سیستم برای مهار آن انجام می‌دهد.
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند